Flexion du Biceps

Niveau 1 - 0+ kg Flexion du Biceps

Si tu es au niveau 1 d'après le test, fais les séries suivantes
Repose toi 120+ secondes entre les séries
Repose toi 1+ jour entre les Niveaux
Sous-NiveauSérie_1Série_2Série_3
I101012+